12月25日，1.控制时间：每次20～30分钟，每日1～2次。
2.控制水温：38℃～39℃之间的水温比较适合，且需缓慢进入温泉池，避免骤然升温。
3.随身携带药物：遵医嘱按时服药，以免意外事件发生。
4.控制水位：水压升高会造成血压上升，建议只浸泡到胸部以下。
5.缓慢出浴：体位以及环境温度的骤然变化会引起血压变化，容易导致脑供血不足，故起身时需谨慎。
建议高血压患者在进行专业健康检查后遵医嘱，确定是否可以泡温泉，以免不良事件发生。
2023-12-25 12:31
来源：海南省健康宣传教育中心 作者：小丽
12月25日，1.控制时间：每次20～30分钟，每日1～2次。
2.控制水温：38℃～39℃之间的水温比较适合，且需缓慢进入温泉池，避免骤然升温。
3.随身携带药物：遵医嘱按时服药，以免意外事件发生。
4.控制水位：水压升高会造成血压上升，建议只浸泡到胸部以下。
5.缓慢出浴：体位以及环境温度的骤然变化会引起血压变化，容易导致脑供血不足，故起身时需谨慎。
建议高血压患者在进行专业健康检查后遵医嘱，确定是否可以泡温泉，以免不良事件发生。
