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警:男人易有五大暗伤

导读:精英男一直觉得自己就是“铁男”,什么事情都能扛,对自己的“小毛小病”向来不放在心上,往往也会忽略了自己的健康问题。

  暗伤一:心痛不已

  你也许春风得意事业有成,在床上也是威风八面激情澎湃,但是你的“心”是否也能虎虎生风呢?常年的辛苦工作可能已经让你养成了烟酒不分家的习惯。

  也许你偶尔都能感觉到心口略微疼痛,而为了维护自己的硬汉本色你只能装作毫不在意。你自认为有一颗坚强的心。但是你也许不知道,冠心病这个可怕的杀手可能已经偷偷找上了你。

  提醒:男性冠心病的发病率远远高于女性,男性由于睾丸酮等激素的影响,易形成比较暴躁的性格,加之在工作中所承受的压力更大,精神更紧张,因此容易血压偏高。提醒:情绪对于男性健康的影响有多大?

  而且男性一般喜好肉类食物,经常吸烟、饮酒,这些都是容易伤“心”的原因。在做爱之时,因为精神集中而且动作激烈,更是容易诱发冠心病,让你晕倒在卧榻之上。

  处方:核桃、杏仁、榛子、花生、松子等坚果富含抗氧化剂及单不饱和脂肪酸,使动脉血管保持活力。大豆有强大的抗氧化作用,保护细胞免受自由基损害,预防多种疾病。应及时就医。

  (来源:搜狐健康论坛)

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