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四个方法让坏胆固醇变好

郗昊 编译血液中的高密度脂蛋白胆固醇,俗称“好”胆固醇,能将附着在血管上的游离胆固醇带回肝脏,再将之代谢,有疏通、保护血管的功能,又...[详细]
发布时间:2018-07-20

为什么夏季饮食要吃姜?

在我们老百姓总结的养生谚语里,有一句:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方。”这个意思很明白的告诉大家,在夏季的饮食里,我们一定要吃一...[详细]
发布时间:2018-07-20

热水养生方 八大好处护健康

从饮茶品茗、煎药喝水,到泡澡泡脚、热敷桑拿,生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分,更是中国养生文化的一大法宝。受访专...[详细]
发布时间:2018-07-20

夏季喝什么汤能健脾利湿?

这几天感觉真是闷热,走在路上不是下雨就是闷,扎进地铁里,空调吹得身体又感觉有些太凉。这样的气候伤脾又受邪风侵袭。怎办?如果通过饮食...[详细]
发布时间:2018-07-20

为什么吃饭快的人易长胖?

与很多人吃饭,我注意观察,凡是那些体重偏胖、超重的人吃饭的速度都比较快,看来吃饭快的人与肥胖有关系。这是为什么呢?熊苗营养师给您解...[详细]
发布时间:2018-07-20

宝和蕊BHR胶原蛋白果汁饮品发布:“喝出来”的苹果肌

  现代人每天生活在高强度的生活状态下,再加上工作压力,感觉自己真的以肉眼可见的速度在衰老,胶原的缺失是肌肤衰老的开始,正如世界胶...[详细]
发布时间:2018-06-27

跨界打劫,乐推养生加盟店开启“抢钱”模式!

  在繁忙的都市中,呼吸的是汽车尾气,整日面对的是电脑辐射,就连饮食也很难保证足够健康,甚至有的人,别说健康,就连基本的吃饱吃好都...[详细]
发布时间:2018-06-26

七个习惯加重便秘

  根据美国“妇女健康基金会”统计,有400多万名美国人经常便秘,女性便秘发生率比男性高3倍。严重的便秘不仅让人感...[详细]
发布时间:2018-06-26

让人早衰的十大原因

  岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想...[详细]
发布时间:2018-06-26

这三类茶一定要少喝

  近年来人们对健康日益关注,养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了,咽干嗓子痛,有些人知道马上泡点菊花、金银...[详细]
发布时间:2018-06-26

长期坚持早起有5大好处

  “生命在于运动”,这是不容置疑的真理。长期坚持早起的人,更是走在了人们的前头,身强体壮也是毫无疑问的。那么...[详细]
发布时间:2018-06-26

总爱抖腿说明哪里有问题

  俗语说“人抖穷,树抖死”“男抖穷,女抖贱”,说的就是人们爱抖腿的恶习。在日常生活中,我们往往会看到周围的人...[详细]
发布时间:2018-06-26

头皮比脸皮还怕老

  很多人注意皮肤的防护,却不知道头皮比脸皮还怕老,这几点头皮最怕的事情千万别做了!  怕长时间用同一款洗发水...[详细]
发布时间:2018-06-26

教你两招清除肠道垃圾

  “欲得长生,肠中常清”,出自汉代学者王充的著作《论衡》,后面还有一句话是“欲得不死,肠中无滓”。  中医认...[详细]
发布时间:2018-06-26

世卫组织公布全球前十位死亡原因

  世卫组织(WHO)近日公布了最新的全球前十位死亡原因,其中非传染性疾病占六个。缺血性心脏病和中风是世界最大的杀...[详细]
发布时间:2018-06-26