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日常中你想不到的“药”

  醋可以当药用    1、失眠者,睡前倒一杯冷开水,加一汤匙醋,喝完后片刻即可入睡  2、打嗝时,饮醋一小杯,一口气喝下去,即可消除  3、便秘时每日酌量喝杯醋开水(即在开水中滴数滴醋),即可能便  4、...[详细]
发布时间:2015-01-20

吃完鸡蛋不能立即做七事

导读:鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情!   1、吃完鸡蛋后不要...[详细]
发布时间:2012-04-20

13种适合女性养生食物

导言:中国女人究竟吃什么更健康?其实合理膳食很关键,应根据每个人的身高体重、工作的强度,把食物量化、个体化。这是饮食的软科学。体重决定量化---吃多吃少,个体化就是强调平衡膳食。食物的多样化,才是健康...[详细]
发布时间:2012-04-20

7款低卡饮品喝掉脂肪

  豆浆  每天喝一杯至两杯的鲜豆浆,能够有效解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能,平坦小腹。  豆浆是属于利尿、排汗的饮品,减重期间喝豆浆,能够减少水肿机会,还能带走一部分热量,让你有吃又有瘦。  经...[详细]
发布时间:2012-04-20

五种超级养肾的黑色食物

导读:虽说大家向往皮肤越白越好,但营养学家却推荐,吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处,很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学,把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏:红色入心,青色入肝、黄色入脾...[详细]
发布时间:2012-04-20

戳穿8种伪健康食品

导读:现在很多食品都打着健康食品的旗号,让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中,哪些是伪健康食品呢?今天就为大家揪出8种伪健康食品,让大家看到它们的真面目。    一、果汁饮料≠果汁  果汁是指纯果...[详细]
发布时间:2012-04-20

聪明吃主食 健康又减肥

  本文转自:《健康之友》撰文:董毅(中国人民解放军第210医院营养科医生)、包包  吃主食就变成“死胖子”,不吃主食就变成“小笨蛋”,你愿意变笨还是变胖?这个问题对于女人来说,一点不亚于哈姆雷特“生...[详细]
发布时间:2012-04-20

13种适合女性的养生食物

导言:中国女人究竟吃什么更健康?其实合理膳食很关键,应根据每个人的身高体重、工作的强度,把食物量化、个体化。这是饮食的软科学。体重决定量化---吃多吃少,个体化就是强调平衡膳食。食物的多样化,才是健康...[详细]
发布时间:2012-04-20

六种公认天然“降脂药”

导读:日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出,有一些食物是天然的“降脂药”,能够帮助降低血脂血压,防病养生。下面,我们一起来看看专家的介绍!   一、山楂:促进胆固醇排泄  山楂是天然...[详细]
发布时间:2012-04-20

每天吃多少鸡蛋最合适

  鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋种还含有脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,含有人体必需的多种氨基酸,与人体蛋白...[详细]
发布时间:2012-04-20

果蔬是“抗癌”食品之首

导读:90%的癌是由环境因素引起的,但是3/4的癌症是可以预防的,如果你从年轻的时候就开始贯彻这种理念,那么癌症真的有可能被避免。  英国的健康和营养领域权威专家帕特里克·霍尔福德在其著作《营养圣经》中...[详细]
发布时间:2012-04-20

酸味食物:是药也是毒

[文章来源]本文摘自《食物分七味 吃对才健康》
[作者简介]崔炳甲:韩国金刚山中医院院长,韩国尚志大学中医学院兼职内科教授。曾任圆光大学益山中医院内科主任。  近年来随着水果醋和食醋疗法的流行,酸...[详细]
发布时间:2012-02-21

蘑菇怎样吃才能更营养

蘑菇富含蛋白质、多种维生素和矿物质,低脂肪、低热量,一直备受百姓青睐。不同的蘑菇营养不同,吃法不同。比如干香菇与肉类搭配,而鲜香菇与蔬菜搭配更营养。  干香菇:香味浓厚,适宜与肉类一起烹调。鸡...[详细]
发布时间:2012-02-21

咸味食物:吃得多会减寿

[文章来源]本文摘自《食物分七味 吃对才健康》
[作者简介]崔炳甲:韩国金刚山中医院院长,韩国尚志大学中医学院兼职内科教授。曾任圆光大学益山中医院内科主任。  盐虽然是人类生存必需的重要物质,但摄...[详细]
发布时间:2012-02-21

中医“清火”的茶疗方

导读:“上火”一年四季都会发生,虽然不同季节导致上火的原因不同,但是万变不离其宗。“上火”究竟是什么概念,什么人容易“上火”?如何通过茶疗“灭火”,听专家细细道来。【肝火喝什么茶】【心火喝什么...[详细]
发布时间:2012-02-21
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第七届绵阳国际汽车展11月8日会展中心上

  中国西部知名车展、成渝地区三大车展之一的第七届绵阳国

新能源汽车“双积分”落定

  本报实习记者 崔小粟  9月28日,工信部会同财政部、

乘用车产业“双积分”政策出台

  新能源汽车积分比例将从2019年起实施  ⊙记者 王莉

汽车“双积分”落地新能源汽车积分制度

  本报记者 王尔德 北京报道  导读  “延期一年执行